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ジョギング記録
jogmemo


  • jogmemo(ジョグメモ)はtwitterを使った、ジョギング管理ツールです。
  • twitterで@jogmemo宛てにジョギングの記録をつぶやくと、距離、時間を集計しグラフなどを作成します。
  • つぶやきの収集には約10分ぐらいかかります。
  • jogmemoはジョギングをもっと気軽にもっと楽しむためのツールです。
2017年06月 の縦カレンダー
総計:11 回 (1.64日に1回 のペース)
距離:110.6 km
時間:10時間38分43秒
01(木) -
02(金) -
03(土)20:26 15.2km 1時間30分43秒 インターバル0.4k×5×3 あかん,酸欠。
04(日) -
05(月)20:49 10.5km 1時間0分7秒 ジョグ。雨降るかと思った。
06(火) -
07(水) -
08(木) -
09(金)20:55 10.7km 51分52秒 6kP+ジョグ。向かい風=進まない,追い風=暑い。
10(土)10:11 10.3km 1時間0分31秒 ジョグ。ロングジョグやろうとして,給水セット洗濯中と気付きorz
11(日)21:17 10.7km 1時間2分15秒 ジョグ。のんびり。
12(月) -
13(火)11:04 9.0km 51分3秒 ジョグ。AM休につき。
14(水)20:27 11.7km 1時間11分14秒 坂ダッシュ×10×2 …のはずが1本足りなかったorz
15(木) -
16(金)21:15 9.8km 55分22秒 ジョグ?とも言い切れないな( ´∀` )
17(土)20:29 2.2km 17分57秒 スロージョグ。嫁にお付き合い。
18(日) -
19(月)22:11 10.0km 57分38秒 ジョグ。気持ちよく。
20(火)22:18 10.5km 1時間0分1秒 ジョグ。安直に。
21(水) -
22(木) -
23(金) -
24(土) -
25(日) -
26(月) -
27(火) -
28(水) -
29(木) -
30(金) -
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